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『 スマートエクサ 』の検索結果 ( 1件 )
EASY
倒れるだけで腹筋
 たまにはプラモでもミリタリーでもないお話を。当方、四捨五入すれば50に手が届く年齢。デスクワークが中心の仕事なので、以前からかなりの運動不足でした。今年になりたまたま体調を悪くするこ・・・ [2015年11月02日]